Search
23 октября 2020
  • :
  • :

Апельсиновый сок

Апельсиновый сок

Оздоровить организм и продлить его молодость помогут некоторые напитки. Ещё с древних времен известны чудодейственные напитки бессмертия. Со временем они, конечно же, изменились, но желание быть здоровым и выглядеть молодо осталось. Существуют напитки не только вкусные, но и невероятно полезные, среди которых можно выделить апельсиновый сок.

Благодаря своему мультивитаминному богатству сок апельсина является превосходным укрепляющим средством для организма. Витамин С вместе с каротином производят мощнейший антиоксидантный эффект. В совокупности они продлевают жизнь клеткам, укрепляют сосуды и очищают кровь. Апельсиновый сок прекрасно поднимает иммунитет и является профилактикой против многих болезней. Аскорбиновая кислота особенно полезна в период эпидемий простудных заболеваний.

В состав сока входит лютеин, играющий немаловажную роль для глаз. Этот пигмент увеличивает остроту и четкость зрения. Каротиноид защищает глаза от вредных веществ, которые образуются на прямом свету. Регулярно принимая апельсиновый сок, можно защитить сетчатку от дистрофии её пигментного слоя. Дегенерация сетчатки может вызвать слепоту, именно поэтому окулисты советуют почаще употреблять сок данного цитруса, который отвечает за физиологию зрения.

Апельсиновый сок относится к низкокалорийным напиткам. Его смело можно употреблять при различных диетах. Для худеющих людей он принесёт колоссальную пользу. Напиток способен снабдить организм всеми необходимыми для нормальной жизнедеятельности веществами и при этом не обременить его лишней калорийностью. Апельсиновый сок насытит организм многими витаминами, аминокислотами и микроэлементами.

Апельсиновый сокЦитрусовый сок необычайно полезен для пищеварительной системы. В нём присутствует множество пектиновых веществ, которые собирают шлаки со стенок кишечника и мягко выводят их наружу. Кишечник постепенно очищается от токсинов, что благоприятно сказывается на его деятельности. Апельсиновый сок богат органическими кислотами, стимулирующими пищеварение. Они способны повышать кислотность желудка и активировать выброс желчи. Именно поэтому те, кто периодически употребляет апельсиновый сок не страдает кишечными заболеваниями.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *